30.01.2022
Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции
1. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом: у Вас положительный мазок на SARS-СоV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19 и при этом нет никаких симптомов заболевания.
— В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
— у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,5°С), но нет — результата ПЦР-диагностики на SARS-СоV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19;
— Вы НЕ относитесь к группе риска:
— Вам меньше 60 лет;
— у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания — (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
— у Вас нет избыточного веса.
Ваши действия: ® Оставайтесь дома; ®
При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
® Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты.
Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
Проветривайте помещения (регулярно,1 раз в 3 часа).
Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
® Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
® При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения — не ниже 95- 96%).
® Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
® При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы,в том числе на основе морской воды. ® При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
При повышении температуры до 38,0°С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
® Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина 0 в соответствии с инструкциями по применению.
*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний ких применению.
При ухудшении состояния: Если у Вас повысилась температура выше 38,0°С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники, или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником;
—® Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
— ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками.
— В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
— у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,5°С), но нет — результата ПЦР-диагностики на SARS-СоV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19;
— Вы НЕ относитесь к группе риска:
— Вам меньше 60 лет;
— у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания — (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
— у Вас нет избыточного веса.
Ваши действия: ® Оставайтесь дома; ®
При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
® Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты.
Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
Проветривайте помещения (регулярно,1 раз в 3 часа).
Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
® Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
® При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения — не ниже 95- 96%).
® Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
® При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы,в том числе на основе морской воды. ® При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
При повышении температуры до 38,0°С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.
® Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина 0 в соответствии с инструкциями по применению.
*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний ких применению.
При ухудшении состояния: Если у Вас повысилась температура выше 38,0°С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр Вашей поликлиники, или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником;
—® Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
— ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками.